Oreo maitosuklaa, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 537,0 kcal | 27 % |
| Energia kJ | 2 247,6 kJ | |
| Rasva | 30,0 g | 42 % |
| Tyydyttynyt | 17,0 g | 77 % |
| Hiilihydraatti | 60,0 g | 25 % |
| Sokeri | 55,0 g | 110 % |
| Proteiini | 4,8 g | 5 % |
| Suola | 0,4 g | 8 % |
| Kuitu | 2,1 g | 8 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.