Home Style Oreo Cookies kalorit ja ravintosisältö

Home Style Oreo Cookies

135 kcal

kpl

Ravintosisältö 26 g

Home Style Oreo Cookies, 1 keksi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal135,2 kcal7 %
Energia kJ565,9 kJ
Rasva7,5 g11 %
Tyydyttynyt3,6 g16 %
Hiilihydraatti15,6 g7 %
Sokeri10,1 g20 %
Proteiini1,1 g1 %
Suola0,1 g3 %
Kuitu0,5 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 50 %
Hiilihydraatti 46 %
Proteiini 3 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (1.4.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.