Mango Chia-vanukas, Pikari
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 201,0 kcal | 10 % |
| Energia kJ | 841,3 kJ | |
| Rasva | 11,4 g | 16 % |
| Tyydyttynyt | 5,9 g | 26 % |
| Hiilihydraatti | 16,5 g | 7 % |
| Sokeri | 15,3 g | 31 % |
| Proteiini | 5,7 g | 6 % |
| Suola | 0,0 g | 0 % |
| Kuitu | 3,3 g | 13 % |
Lähde: käyttäjien luoma (21.5.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.