Leivon perinteinen vaalea pääsiäislimppu, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 250,0 kcal | 13 % |
Energia kJ | 1 046,4 kJ | |
Rasva | 2,0 g | 3 % |
Tyydyttynyt | 0,3 g | 1 % |
Hiilihydraatti | 47,0 g | 20 % |
Sokeri | 7,0 g | 14 % |
Proteiini | 8,8 g | 9 % |
Suola | 0,8 g | 16 % |
Kuitu | 5,6 g | 22 % |
Lähde: käyttäjien luoma (18.3.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.