Vege nduja pizza kalorit ja ravintosisältö

Vege nduja pizza

1 283 kcal

kpl

Ravintosisältö 495 g

Vege nduja pizza, 1 pizza

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal1 282,9 kcal64 %
Energia kJ26 579,4 kJ
Rasva61,6 g87 %
Tyydyttynyt20,1 g90 %
Hiilihydraatti126,3 g53 %
Sokeri10,8 g22 %
Proteiini56,3 g56 %
Suola8,0 g160 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 43 %
Hiilihydraatti 39 %
Proteiini 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (1.11.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.