Tulinen kana Kotzone Chilimajoneesilla, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 156,1 kcal | 8 % |
| Energia kJ | 3 267,2 kJ | |
| Rasva | 6,1 g | 9 % |
| Hiilihydraatti | 16,9 g | 7 % |
| Proteiini | 8,1 g | 8 % |
Lähde: käyttäjien luoma (18.4.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.