Minimonster oma, annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 981,6 kcal | 49 % |
| Energia kJ | 4 108,7 kJ | |
| Rasva | 54,8 g | 77 % |
| Tyydyttynyt | 19,2 g | 86 % |
| Hiilihydraatti | 82,5 g | 34 % |
| Sokeri | 8,9 g | 18 % |
| Proteiini | 38,4 g | 38 % |
| Suola | 4,3 g | 86 % |
Lähde: käyttäjien luoma (22.3.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.