Kana lankku, 1 pizza
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 1 003,9 kcal | 50 % |
| Energia kJ | 21 009,1 kJ | |
| Rasva | 53,7 g | 75 % |
| Tyydyttynyt | 22,7 g | 102 % |
| Hiilihydraatti | 75,4 g | 31 % |
| Sokeri | 5,8 g | 12 % |
| Proteiini | 51,6 g | 52 % |
| Suola | 5,6 g | 112 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.