Täyslihahampurilainen, 1 kpl
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 555,8 kcal | 28 % |
| Energia kJ | 2 326,1 kJ | |
| Rasva | 31,4 g | 44 % |
| Tyydyttynyt | 7,4 g | 33 % |
| Hiilihydraatti | 41,7 g | 17 % |
| Sokeri | 5,1 g | 10 % |
| Proteiini | 24,8 g | 25 % |
| Suola | 1,8 g | 35 % |
Lähde: käyttäjien luoma (30.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.