Juustohampurilainen,
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 704,0 kcal | 35 % |
| Energia kJ | 2 946,6 kJ | |
| Rasva | 46,2 g | 65 % |
| Tyydyttynyt | 11,4 g | 51 % |
| Hiilihydraatti | 41,8 g | 17 % |
| Sokeri | 8,1 g | 16 % |
| Proteiini | 28,6 g | 29 % |
| Suola | 3,1 g | 62 % |
| Kuitu | 2,9 g | 11 % |
Lähde: käyttäjien luoma (2.2.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.