Spaghetteria Formaggio with cheese and herbs, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 318,0 kcal | 16 % |
| Energia kJ | 3 527,1 kJ | |
| Rasva | 8,5 g | 12 % |
| Tyydyttynyt | 5,0 g | 23 % |
| Hiilihydraatti | 48,0 g | 20 % |
| Sokeri | 2,7 g | 5 % |
| Proteiini | 11,0 g | 11 % |
| Suola | 2,0 g | 40 % |
| Kuitu | 2,4 g | 10 % |
Lähde: käyttäjien luoma (16.12.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.