Knorr Kastikeaines Ruskeakastike 3x22g, 100g kuiva-ainetta kalorit ja ravintosisältö

Knorr Kastikeaines Ruskeakastike 3x22g, 100g kuiva-ainetta

907 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Knorr Kastikeaines Ruskeakastike 3x22g, 100g kuiva-ainetta, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal907,5 kcal45 %
Energia kJ3 798,1 kJ
Rasva30,7 g43 %
Tyydyttynyt11,7 g53 %
Hiilihydraatti112,7 g47 %
Sokeri65,9 g132 %
Proteiini42,5 g42 %
Suola13,9 g278 %
Kuitu7,3 g29 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 30 %
Hiilihydraatti 50 %
Proteiini 19 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Natrium (Na)5 457,0 mg

Lähde: käyttäjien luoma (13.3.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.