Teriyaki bbq korean style kalorit ja ravintosisältö

Teriyaki bbq korean style

225 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Teriyaki bbq korean style, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal225,0 kcal11 %
Energia kJ941,7 kJ
Rasva1,4 g2 %
Tyydyttynyt0,2 g1 %
Hiilihydraatti47,0 g20 %
Sokeri45,0 g90 %
Proteiini4,1 g4 %
Suola6,8 g136 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 6 %
Hiilihydraatti 84 %
Proteiini 7 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 2 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.5.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.