Less salt, Soy Sauce, Naturally Brewed kalorit ja ravintosisältö

Less salt, Soy Sauce, Naturally Brewed

16 kcal

kpl

Ravintosisältö 15 g

Less salt, Soy Sauce, Naturally Brewed, 1 rkl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal16,1 kcal1 %
Energia kJ67,2 kJ
Rasva0,0 g0 %
Hiilihydraatti1,0 g0 %
Sokeri0,6 g1 %
Proteiini1,5 g1 %
Suola1,4 g27 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 26 %
Proteiini 36 %

Lähde: käyttäjien luoma (1.2.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.