Tumma suklaa-appelsiini jäätelö kalorit ja ravintosisältö

Tumma suklaa-appelsiini jäätelö

201 kcal

kpl

Ravintosisältö 80 g

Tumma suklaa-appelsiini jäätelö, Jäätelöpuikko

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal200,8 kcal10 %
Energia kJ840,4 kJ
Rasva19,2 g27 %
Tyydyttynyt10,6 g48 %
Hiilihydraatti3,0 g1 %
Sokeri0,0 g0 %
Proteiini4,0 g4 %
Suola0,3 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 86 %
Hiilihydraatti 6 %
Proteiini 8 %
Kuitu 19 %
Sokerialkoholi 23 %
Org. hapot 29 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.8.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.