Ananasviipaleet ananastäysmehussa kalorit ja ravintosisältö

Ananasviipaleet ananastäysmehussa

20 kcal

kpl

Ravintosisältö 35 g

Ananasviipaleet ananastäysmehussa, Viipale

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal19,6 kcal1 %
Energia kJ82,0 kJ
Rasva0,0 g0 %
Hiilihydraatti4,9 g2 %
Sokeri4,2 g8 %
Proteiini0,2 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 100 %
Proteiini 4 %

Lähde: käyttäjien luoma (29.4.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.