Lion king, 1 pieni annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 183,0 kcal | 9 % |
| Energia kJ | 3 063,8 kJ | |
| Rasva | 0,8 g | 1 % |
| Hiilihydraatti | 42,0 g | 18 % |
| Proteiini | 2,1 g | 2 % |
| Kuitu | 6,4 g | 26 % |
Lähde: käyttäjien luoma (2.3.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.