Sun-dried tomatoes kalorit ja ravintosisältö

Sun-dried tomatoes

83 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Sun-dried tomatoes, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal83,0 kcal4 %
Energia kJ347,4 kJ
Rasva1,1 g2 %
Tyydyttynyt0,3 g1 %
Hiilihydraatti9,9 g4 %
Sokeri9,0 g18 %
Proteiini4,4 g4 %
Suola5,2 g104 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 12 %
Hiilihydraatti 48 %
Proteiini 21 %
Kuitu 3 %
Sokerialkoholi 3 %
Org. hapot 4 %

Lähde: käyttäjien luoma (18.5.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.