Sitruunajäätelö kalorit ja ravintosisältö

Sitruunajäätelö

127 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Sitruunajäätelö, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal127,0 kcal6 %
Energia kJ531,6 kJ
Rasva1,3 g2 %
Tyydyttynyt1,2 g5 %
Hiilihydraatti28,2 g12 %
Sokeri25,6 g51 %
Proteiini0,4 g0 %
Suola0,0 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 9 %
Hiilihydraatti 89 %
Proteiini 1 %
Kuitu 2 %
Sokerialkoholi 2 %
Org. hapot 3 %

Lähde: käyttäjien luoma (6.3.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.