Muna-pekoni kolmioleipä, 1 paketti
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 480,0 kcal | 24 % |
| Energia kJ | 2 009,0 kJ | |
| Rasva | 30,4 g | 43 % |
| Tyydyttynyt | 4,8 g | 22 % |
| Hiilihydraatti | 35,2 g | 15 % |
| Sokeri | 2,7 g | 5 % |
| Proteiini | 13,6 g | 14 % |
| Suola | 1,8 g | 35 % |
Lähde: käyttäjien luoma (7.6.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.