Coleslaw salaatti 240g pss, 1 pss
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 319,2 kcal | 16 % |
| Energia kJ | 1 336,0 kJ | |
| Rasva | 28,1 g | 39 % |
| Tyydyttynyt | 1,9 g | 9 % |
| Kertatyydyttymätön | 16,8 g | 50 % |
| Monityydyttymätön | 8,6 g | 52 % |
| Hiilihydraatti | 11,8 g | 5 % |
| Sokeri | 11,0 g | 22 % |
| Proteiini | 2,3 g | 2 % |
| Suola | 1,2 g | 25 % |
Lähde: käyttäjien luoma (23.3.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.