Herkku Pinaatti-vuohenjuustolasagne, annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 676,4 kcal | 34 % |
| Energia kJ | 2 831,1 kJ | |
| Rasva | 41,8 g | 59 % |
| Tyydyttynyt | 25,5 g | 115 % |
| Hiilihydraatti | 38,0 g | 16 % |
| Sokeri | 13,3 g | 27 % |
| Proteiini | 33,8 g | 34 % |
| Suola | 3,8 g | 76 % |
Lähde: käyttäjien luoma (11.12.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.