Härkäpapupyörykkä Korean BBQ, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 222,0 kcal | 11 % |
| Energia kJ | 929,2 kJ | |
| Rasva | 9,7 g | 14 % |
| Tyydyttynyt | 0,7 g | 3 % |
| Hiilihydraatti | 13,0 g | 5 % |
| Sokeri | 4,2 g | 8 % |
| Proteiini | 17,0 g | 17 % |
| Suola | 1,2 g | 24 % |
| Kuitu | 7,8 g | 31 % |
Lähde: käyttäjien luoma (1.9.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.