Korvapuusti, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 395,0 kcal | 20 % |
| Energia kJ | 1 653,3 kJ | |
| Rasva | 13,4 g | 19 % |
| Tyydyttynyt | 1,1 g | 5 % |
| Hiilihydraatti | 60,2 g | 25 % |
| Sokeri | 15,2 g | 30 % |
| Proteiini | 8,4 g | 8 % |
| Suola | 0,6 g | 12 % |
| Kuitu | 3,0 g | 12 % |
Lähde: käyttäjien luoma (23.4.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.