Gullon sandwich suklaatäytekeksi kalorit ja ravintosisältö

Gullon sandwich suklaatäytekeksi

180 kcal

kpl

Ravintosisältö 44 g

Gullon sandwich suklaatäytekeksi, 4 keksiä

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal179,5 kcal9 %
Energia kJ751,4 kJ
Rasva7,5 g11 %
Tyydyttynyt2,2 g10 %
Hiilihydraatti28,6 g12 %
Sokeri1,1 g2 %
Proteiini2,2 g2 %
Suola0,4 g9 %
Kuitu4,0 g16 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 38 %
Hiilihydraatti 64 %
Proteiini 5 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.11.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.