Super Nuts Edamame-papu-pähkinä Mix 200 g, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 487,0 kcal | 24 % |
| Energia kJ | 2 038,3 kJ | |
| Rasva | 28,8 g | 40 % |
| Tyydyttynyt | 3,7 g | 17 % |
| Hiilihydraatti | 30,6 g | 13 % |
| Sokeri | 9,7 g | 19 % |
| Proteiini | 27,0 g | 27 % |
| Suola | 0,3 g | 5 % |
| Kuitu | 9,9 g | 40 % |
Lähde: käyttäjien luoma (2.7.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.