Jugurtti-cashew kalorit ja ravintosisältö

Jugurtti-cashew

1 428 kcal

kpl

Ravintosisältö 250 g

Jugurtti-cashew, Valmistajan pakkaus

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal1 427,5 kcal71 %
Energia kJ5 974,8 kJ
Rasva88,5 g124 %
Tyydyttynyt37,5 g169 %
Hiilihydraatti133,0 g55 %
Sokeri108,3 g217 %
Proteiini23,5 g24 %
Suola0,3 g5 %
Kuitu14,8 g59 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 56 %
Hiilihydraatti 37 %
Proteiini 7 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (28.4.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.