Vegenakki chorizo, 1 nakki
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 118,8 kcal | 6 % |
| Energia kJ | 497,2 kJ | |
| Rasva | 7,2 g | 10 % |
| Tyydyttynyt | 0,2 g | 1 % |
| Hiilihydraatti | 4,2 g | 2 % |
| Sokeri | 0,8 g | 2 % |
| Proteiini | 8,3 g | 8 % |
| Suola | 0,8 g | 15 % |
Lähde: käyttäjien luoma (4.5.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.