Luumutähtitorttu kalorit ja ravintosisältö

Luumutähtitorttu

255 kcal

kpl

Ravintosisältö 58 g

Luumutähtitorttu, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal255,0 kcal13 %
Energia kJ619,0 kJ
Rasva16,0 g22 %
Tyydyttynyt8,7 g39 %
Hiilihydraatti24,0 g10 %
Sokeri5,3 g11 %
Proteiini3,2 g3 %
Suola0,5 g10 %
Kuitu1,4 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 56 %
Hiilihydraatti 38 %
Proteiini 5 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (15.11.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.