Dumle original karkkipussi 220g kalorit ja ravintosisältö

Dumle original karkkipussi 220g

474 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Dumle original karkkipussi 220g, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal474,0 kcal24 %
Energia kJ1 983,9 kJ
Rasva21,0 g30 %
Tyydyttynyt15,0 g68 %
Hiilihydraatti66,0 g28 %
Sokeri53,0 g106 %
Proteiini3,4 g3 %
Suola0,3 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 40 %
Hiilihydraatti 56 %
Proteiini 3 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (11.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.