Rox vanilla chocolate crisp kalorit ja ravintosisältö

Rox vanilla chocolate crisp

207 kcal

kpl

Ravintosisältö 55 g

Rox vanilla chocolate crisp,

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal207,4 kcal10 %
Energia kJ867,9 kJ
Rasva8,3 g12 %
Tyydyttynyt4,8 g22 %
Hiilihydraatti18,7 g8 %
Sokeri1,9 g4 %
Proteiini20,9 g21 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 36 %
Hiilihydraatti 36 %
Proteiini 40 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (4.3.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.