Paula - Suklaavanukas ja vaniljanmakuiset täplät kalorit ja ravintosisältö

Paula - Suklaavanukas ja vaniljanmakuiset täplät

124 kcal

kpl

Ravintosisältö 125 g

Paula - Suklaavanukas ja vaniljanmakuiset täplät, 1 Purkki

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal123,8 kcal6 %
Energia kJ518,0 kJ
Rasva3,9 g5 %
Tyydyttynyt2,4 g11 %
Hiilihydraatti17,5 g7 %
Sokeri13,8 g28 %
Proteiini4,6 g5 %
Suola0,2 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 28 %
Hiilihydraatti 57 %
Proteiini 15 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 9 %

Lähde: käyttäjien luoma (11.12.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.