Ristorante pizza mozzarella 355g kalorit ja ravintosisältö

Ristorante pizza mozzarella 355g

244 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Ristorante pizza mozzarella 355g, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal244,0 kcal12 %
Energia kJ1 021,3 kJ
Rasva12,0 g17 %
Tyydyttynyt3,9 g18 %
Hiilihydraatti23,0 g10 %
Sokeri2,8 g6 %
Proteiini10,0 g10 %
Suola1,0 g20 %
Kuitu1,6 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 44 %
Hiilihydraatti 38 %
Proteiini 16 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.6.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.