Bolognesekastike Valkosipuli, Purkki
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 220,5 kcal | 11 % |
| Energia kJ | 922,9 kJ | |
| Rasva | 2,7 g | 4 % |
| Tyydyttynyt | 0,5 g | 2 % |
| Hiilihydraatti | 39,2 g | 16 % |
| Sokeri | 26,1 g | 52 % |
| Proteiini | 6,8 g | 7 % |
| Suola | 3,0 g | 60 % |
| Kuitu | 5,9 g | 23 % |
Lähde: käyttäjien luoma (3.2.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.