Kantarelli-carbonara spagetti, Pakkaus
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 703,5 kcal | 35 % |
| Energia kJ | 2 944,5 kJ | |
| Rasva | 28,7 g | 40 % |
| Tyydyttynyt | 14,3 g | 65 % |
| Hiilihydraatti | 87,5 g | 36 % |
| Sokeri | 4,2 g | 8 % |
| Proteiini | 22,4 g | 22 % |
| Suola | 1,5 g | 30 % |
| Kuitu | 5,3 g | 21 % |
Lähde: käyttäjien luoma (16.7.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.