Cool Mint Chocolate -energiapatukka, 68 g kalorit ja ravintosisältö

Cool Mint Chocolate -energiapatukka, 68 g

394 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Cool Mint Chocolate -energiapatukka, 68 g, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal394,0 kcal20 %
Energia kJ1 649,1 kJ
Rasva7,3 g10 %
Tyydyttynyt1,5 g7 %
Hiilihydraatti65,0 g27 %
Sokeri29,0 g58 %
Proteiini14,0 g14 %
Suola0,6 g12 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 17 %
Hiilihydraatti 66 %
Proteiini 14 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 6 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.