Chocolate Almond Fudge -energiapatukka, 68 g kalorit ja ravintosisältö

Chocolate Almond Fudge -energiapatukka, 68 g

274 kcal

kpl

Ravintosisältö 68 g

Chocolate Almond Fudge -energiapatukka, 68 g, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal274,0 kcal14 %
Energia kJ779,8 kJ
Rasva6,1 g9 %
Tyydyttynyt1,3 g6 %
Hiilihydraatti43,0 g18 %
Sokeri20,0 g40 %
Proteiini9,7 g10 %
Suola0,4 g8 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 20 %
Hiilihydraatti 63 %
Proteiini 14 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 5 %
Org. hapot 7 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.