Tagliatelle pinaattipasta, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 268,0 kcal | 13 % |
| Energia kJ | 1 121,7 kJ | |
| Rasva | 2,7 g | 4 % |
| Tyydyttynyt | 0,8 g | 4 % |
| Hiilihydraatti | 49,4 g | 21 % |
| Sokeri | 2,2 g | 4 % |
| Proteiini | 9,3 g | 9 % |
| Suola | 0,2 g | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.