Burger,
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 324,5 kcal | 16 % |
Energia kJ | 1 358,2 kJ | |
Rasva | 13,8 g | 19 % |
Tyydyttynyt | 3,9 g | 17 % |
Hiilihydraatti | 37,1 g | 15 % |
Sokeri | 4,4 g | 9 % |
Proteiini | 11,1 g | 11 % |
Suola | 1,8 g | 35 % |
Lähde: käyttäjien luoma (9.9.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.