Kirpeät kolapullot kalorit ja ravintosisältö

Kirpeät kolapullot

106 kcal

kpl

Ravintosisältö 33 g

Kirpeät kolapullot, Jättipullo

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal105,9 kcal5 %
Energia kJ443,4 kJ
Rasva0,1 g0 %
Tyydyttynyt0,1 g0 %
Hiilihydraatti24,4 g10 %
Sokeri18,5 g37 %
Proteiini1,5 g2 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 1 %
Hiilihydraatti 92 %
Proteiini 6 %

Lähde: käyttäjien luoma (4.8.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.