Blå Band Tex Mex Pata, 1 annos
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 330,0 kcal | 17 % |
Energia kJ | 3 453,0 kJ | |
Rasva | 10,0 g | 14 % |
Tyydyttynyt | 4,1 g | 18 % |
Hiilihydraatti | 32,0 g | 13 % |
Sokeri | 9,5 g | 19 % |
Proteiini | 25,0 g | 25 % |
Suola | 1,9 g | 38 % |
Kuitu | 3,6 g | 14 % |
Lähde: käyttäjien luoma (1.7.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.