Goma majoneesi kalorit ja ravintosisältö

Goma majoneesi

630 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Goma majoneesi, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal630,0 kcal32 %
Energia kJ2 636,9 kJ
Rasva69,0 g97 %
Tyydyttynyt5,2 g23 %
Hiilihydraatti3,7 g2 %
Sokeri2,9 g6 %
Proteiini1,0 g1 %
Suola1,6 g32 %
Kuitu0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 99 %
Hiilihydraatti 2 %
Proteiini 1 %
Kuitu 22 %
Sokerialkoholi 26 %
Org. hapot 33 %

Lähde: käyttäjien luoma (21.4.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.