Barebells Hazelnut Nougat proteiinipatukka kalorit ja ravintosisältö

Barebells Hazelnut Nougat proteiinipatukka

206 kcal

kpl

Ravintosisältö 55 g

Barebells Hazelnut Nougat proteiinipatukka,

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal205,7 kcal10 %
Energia kJ861,0 kJ
Rasva8,8 g12 %
Tyydyttynyt3,6 g16 %
Hiilihydraatti16,0 g7 %
Sokeri1,4 g3 %
Proteiini19,8 g20 %
Suola0,1 g2 %
Kuitu6,6 g26 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 39 %
Hiilihydraatti 31 %
Proteiini 39 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (16.5.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.