Takuumurea Naudan Sisäpaisti (Naturell) kalorit ja ravintosisältö

Takuumurea Naudan Sisäpaisti (Naturell)

111 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Takuumurea Naudan Sisäpaisti (Naturell), g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal111,0 kcal6 %
Energia kJ464,6 kJ
Rasva2,6 g4 %
Tyydyttynyt1,2 g5 %
Kertatyydyttymätön1,0 g3 %
Monityydyttymätön0,1 g1 %
Hiilihydraatti0,0 g0 %
Sokeri0,0 g0 %
Proteiini22,0 g22 %
Suola0,1 g2 %
Kuitu0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 21 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 79 %
Kuitu 5 %
Sokerialkoholi 6 %
Org. hapot 7 %

Lähde: käyttäjien luoma (21.4.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.