Ohuen Ohut Paahdettu Valkosipuli Kanaleike kalorit ja ravintosisältö

Ohuen Ohut Paahdettu Valkosipuli Kanaleike

7 kcal

kpl

Ravintosisältö 7 g

Ohuen Ohut Paahdettu Valkosipuli Kanaleike, Kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal6,9 kcal0 %
Energia kJ29,0 kJ
Rasva0,3 g0 %
Tyydyttynyt0,1 g0 %
Hiilihydraatti0,2 g0 %
Sokeri0,0 g0 %
Proteiini0,9 g1 %
Suola0,1 g3 %
Kuitu0,1 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 33 %
Hiilihydraatti 11 %
Proteiini 53 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.4.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.