Atria Hiillos Makkarapihvi, 1pihvi
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 184,0 kcal | 9 % |
Energia kJ | 770,1 kJ | |
Rasva | 14,4 g | 20 % |
Hiilihydraatti | 7,2 g | 3 % |
Proteiini | 5,9 g | 6 % |
Lähde: käyttäjien luoma (1.7.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.