Oat Blends Dark Chocolate & Orange, Patukka
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 126,1 kcal | 6 % |
| Energia kJ | 527,7 kJ | |
| Rasva | 5,1 g | 7 % |
| Tyydyttynyt | 1,6 g | 7 % |
| Hiilihydraatti | 14,1 g | 6 % |
| Sokeri | 6,7 g | 13 % |
| Proteiini | 2,9 g | 3 % |
| Kuitu | 6,1 g | 24 % |
| Alkoholi (0,1 %) | 0,1 g | |
Lähde: käyttäjien luoma (1.11.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.