Vissticks (kalapuikot), g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 191,0 kcal | 10 % |
| Energia kJ | 799,4 kJ | |
| Rasva | 9,0 g | 13 % |
| Tyydyttynyt | 0,8 g | 4 % |
| Kertatyydyttymätön | 8,2 g | 25 % |
| Hiilihydraatti | 14,0 g | 6 % |
| Sokeri | 0,8 g | 2 % |
| Proteiini | 13,0 g | 13 % |
| Suola | 0,8 g | 17 % |
| Kuitu | 0,8 g | 3 % |
Lähde: käyttäjien luoma (24.4.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.