Krokante Muesli Noten kalorit ja ravintosisältö

Krokante Muesli Noten

448 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Krokante Muesli Noten, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal448,0 kcal22 %
Energia kJ1 875,1 kJ
Rasva18,0 g25 %
Tyydyttynyt2,0 g9 %
Kertatyydyttymätön16,0 g48 %
Hiilihydraatti54,0 g23 %
Sokeri11,0 g22 %
Proteiini11,0 g11 %
Suola0,5 g10 %
Kuitu13,0 g52 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 36 %
Hiilihydraatti 48 %
Proteiini 10 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (24.4.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.