Suklainen Mokkaunelma jäätelö 508g kalorit ja ravintosisältö

Suklainen Mokkaunelma jäätelö 508g

275 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Suklainen Mokkaunelma jäätelö 508g, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal275,0 kcal14 %
Energia kJ1 151,0 kJ
Rasva15,0 g21 %
Tyydyttynyt4,8 g22 %
Hiilihydraatti32,0 g13 %
Sokeri25,0 g50 %
Proteiini3,5 g4 %
Suola0,2 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 49 %
Hiilihydraatti 47 %
Proteiini 5 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (13.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.